Kwasy Omega

Kwasy omega-3 to niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, które wielopoziomowo wspierają Twój organizm. Odpowiadają m.in. za zdrowie mózgu, serca, a także prawidłowe widzenie. To dzięki nim łatwiej o koncentrację i lepszą pamięć. Są też niezbędne do zachowania zdrowej skóry. Zwróć uwagę, aby dostarczyć organizmowi zarówno kwasy omega-3 ALA, jak też EPA i DHA ze sprawdzonych i certyfikowanych źródeł. Ważny jest także wskaźnik TOTOX, czyli ocena stabilności oleju rybiego, określająca stopień jego utlenienia. Według międzynarodowych wytycznych jego wartość nie może przekraczać 26.