Konferencja online
10 stycznia, godzina 11:30
Holistic Health Horizon – usłysz siebie i zadbaj, bo czujesz. Konferencja o uważności i trosce o siebie.
Czego potrzebujesz, by o siebie zadbać?
W świecie, który codziennie czegoś od nas chce, coraz trudniej
usłyszeć własny głos. Zatrzymać się. Odetchnąć. Zadać sobie pytanie:
czego naprawdę potrzebuję?
Ta konferencja powstała właśnie po to – by pomóc Ci znów usłyszeć siebie.
I zainspirować do troski o ciało i umysł.
Podczas konferencji usłyszysz jak:
rozpoznawać sygnały, jakie wysyła Twoje ciało, zanim zrobi to stres, ból czy zmęczenie,
zrozumieć, jak emocje i relacje wpływają na Twoje zdrowie, energię i decyzje,
wspierać równowagę hormonalną poprzez świadome odżywianie,
korzystać z ruchu jako naturalnego narzędzia regeneracjii spokoju,
dać sobie prawo do odpoczynku, do bycia „wystarczającą” i do czucia po swojemu.
Cały przychód z biletów trafi do fundacji
Fundacja Cancer Fighters od lat z determinacją wspiera dzieci i dorosłych w walce z nowotworami, pokazując, że diagnoza może stać się impulsem do odkrycia wewnętrznej siły. Fundacja finansuje leczenie, profilaktykę, sprzęt medyczny i spełnia marzenia swoich podopiecznych, dając im nadzieję i wsparcie. Twój udział w konferencji to inwestycja w siebie i realna pomoc – razem możemy więcej!
Odkryj siebie na nowo z Holistic Health Horizon
Czy czujesz, że Twoje ciało i umysł wysyłają Ci sygnały, ale nie potrafisz ich rozszyfrować? Chcesz żyć w zgodzie ze sobą, redukować stres i budować autentyczne relacje?
Spotkajmy się na konferencji Holistic Health – to Twoja szansa na głębokie zrozumienie siebie i zdobycie praktycznych narzędzi, które odmienią Twoje codzienne życie.
Przygotowaliśmy dla Ciebie inspirujące spotkania z ekspertami z dziedziny psychologii, dietetyki i pracy z ciałem. Tutaj masz szansę zająć się sobą, zainwestować w zdrowie, świadomość i wewnętrzną równowagę.
Poznaj nasze ekspertki
dr Paulina Ihnatowicz
Dietetyczka kliniczna, autorka książek, ekspertka i współautorka składów suplementów diety Health Labs Care.
Paulina Danielak
Psycholog sportu i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, dwukrotna mówczyni TEDx, która pomoże Ci zrozumieć dynamikę relacji.
Natalia Janik
Dyplomowana dietetyczka, założycielka marki DietaNieCud, która nauczy Cię słuchać swoich hormonów.
Paula Radziszewska
Certyfikowana nauczycielka Yogi w stylach Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Restoratywna, Yoga Nidra, Acu Yin, Yoga Świadoma Traumy, Inclusive Yoga i Mindfulness (MBSR), która pokaże Ci moc ruchu w redukcji stresu.
Anna Podgórska
Dietetyczka kliniczna, psychodietetyczka, ekspertka żywienia w programach TV i podcastach, organizatorka szkoleń, webinarów, prowadząca konferencji naukowych. Autorka konferencji Holistic Health Horizon.
Czego doświadczysz podczas wydarzenia?
Usłysz siebie w relacjach
Usłysz swoje hormony
Usłysz ciało w ruchu
Odchudzanie w zgodzie ze sobą
Agenda Konferencji
11:30–11:50 | Otwarcie
Zaloguj się, poczuj atmosferę i przygotuj się na inspirujący wieczór.
11:50–12:00 | Powitanie i wprowadzenie
Krótkie wprowadzenie, które przygotuje Cię na intensywną dawkę wiedzy i interakcji.
12:00-12:40 | Panel I - Usłysz siebie w relacjach
Prelegentka: Paulina Danielak - psycholog
12:50–13:30 | Panel II - Usłysz swoje hormony
Prelegentka: Natalia Janik - dietetyczka
13:35–14:20 | Panel III - Usłysz ciało w ruchu
Prelegentka: Paula Radziszewska
14:25–15:15 | Panel IV - Odchudzanie w zgodzie ze sobą
Prelegentki: dr Paulina Ihnatowicz & Anna Podgórska
15:20-15:40 | Panel końcowy - pytania
15:40–16:00 | Zakończenie
Bilet online
Co zyskujesz?- Dostęp online do wszystkich wykładów i paneli na żywo.
- Udział w sesjach Q&A z ekspertami.
- Nagrania dostępne przez 6 miesięcy.
- Certyfikat udziału w konferencji.
- Cały przychód z biletów wspiera Fundację Cancer Fighters.
149,00 PLN
Zobacz, jak było rok temu!
Rok temu spotkaliśmy się, by posłuchać inspirujących wystąpień i rozmów z ekspertami. Było merytorycznie, ciekawie i z dużą dawką dobrej energii. Zobacz skrót z tego wydarzenia i przekonaj się, dlaczego warto być z nami w tym roku.
FAQ
Kiedy i gdzie odbędzie się konferencja?
Jaki jest program konferencji?
Kto będzie prelegentem?
Jak mogę zarejestrować się na konferencję?
Ile kosztuje udział i co obejmuje bilet?
Czy będą dostępne materiały po konferencji?
Czy mogę zadawać pytania podczas konferencji?
Czy wydarzenie ma charakter charytatywny?
Czy mogę otrzymać fakturę za zakup biletu?
Czy mogę zwrócić bilet?
Z kim mogę się skontaktować w razie pytań?
Ważne informacje:
- Program konferencji może ulec zmianie.
- Pełny regulamin konferencji znajdziesz na stronie https://www.healthlabs.care/pl/holistic-health-horizon
- Proces zakupu i potwierdzenia zamówienia odbywają się zgodnie z Regulaminem sklepu https://www.healthlabs.care/pl/regulamin
Masz pytania? Chętnie pomożemy!
Skontaktuj się z nami:
Anna Podgórska e-mail: a.podgorska@healthlabs.pl
lub infolinia: +48 799 353 888