Suplement diety
RestMe
Kiedy masz problemy z zasypianiem¹
- przyczynia się do relaksu i wspiera w okresach napięcia psychicznego (korzeń kozłka lekarskiego i witanii ospałej)
- przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenie (magnez)
- ¹pomaga w zasypianiu (korzeń kozłka lekarskiego i szyszki chmielu)
- pomaga w radzeniu sobie ze stresem (korzeń kozłka lekarskiego i witanii ospałej)
Odpowiedni dla wegan
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Dołącz do Care Club już teraz, a za zakup tego produktu otrzymasz 5 Care Coins, które wymienisz na 5 PLN rabatu przy kolejnych zakupach. Jesteś juz w klubie? Zaloguj się!
Co wyróżnia suplement diety RestMe?
Prosty skład
Suplement diety RestMe zawiera wyciągi z roślin, które wykazują pozytywny wpływ na zdrowy sen (korzeń kozłka lekarskiego i szyszki chmielu), ponadto melatonina pomaga w łagodzeniu subiektywnego odczucia zespołu nagłej zmiany strefy czasowej (korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 0,5 mg krótko przed pójściem spać pierwszego dnia podróży i przez kolejne kilka dni po przybyciu do celu podróży).
Czysty skład potwierdzony badaniami
W suplemencie diety RestMe nie znajdziesz zbędnych wypełniaczy, konserwantów i barwników. Czysty skład pozbawiony zanieczyszczeń potwierdzają badania produktów przeprowadzone przez niezależne, akredytowane laboratorium J.S. Hamilton Poland.
Synergizm składników
Formuła uwzględniająca synergizm składników, dzięki czemu są lepiej wchłaniane przez organizm (np. połączenie męczennicy cielistej, chmielu i kozłka lekarskiego oraz cytrynianu magnezu i melatoniny).
Standaryzowane ekstrakty
Ekstrakty użyte w suplemencie diety RestMe są standaryzowane na obecność składników aktywnych, a dodatkowo posiadają DER (Drug Extract Ratio).
Autorska receptura
Skład suplementu diety RestMe opracowaliśmy z udziałem doświadczonych specjalistów żywienia. Dzięki ich wiedzy i pasji powstały suplementy, które spełnią oczekiwania najbardziej wymagających kobiet i mężczyzn.
Musisz wiedzieć
Zalecane spożycie
RestMe
Dorośli: 2 kapsułki dziennie
— 2-3 godziny przed snem
Składniki
Przechowywanie
Środki ostrożności
Producent
Jak zapewnić sobie zdrowy sen?
Jeśli nie możesz zasnąć, późnym wieczorem unikaj intensywnej aktywności fizycznej, ale nie rezygnuj z niej w ciągu dnia.
Nie przegrzewaj się przed snem (np. stosując gorącą kąpiel) oraz w trakcie snu. Optymalna temperatura w sypialni powinna wynosić 18-21°C.
W godzinach wieczornych zmniejsz ekspozycję na światło, szczególnie niebieskie, które hamuje uwalnianie melatoniny. Emitują je nasze telefony, komputery i telewizory.
Ostatni posiłek zjedz co najmniej 2 godziny przed snem. Najlepiej, jeśli będzie lekkostrawny.
Wyreguluj rytm okołodobowy, codziennie kładź się i wstawaj o tej samej porze.
W przypadku chęci wsparcia snu, warto zastosować np. korzeń kozłka lekarskiego i szyszki chmielu.
Opinia eksperta
Regeneracja dobra na sen
Długotrwałe problemy ze snem mogą być spowodowane stresem i zmęczeniem, przez co mogą mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Brak regeneracyjnego snu często przekłada się na problemy z koncentracją i prawidłowym metabolizmem, co może skutkować np. przyrostem masy ciała. Składniki suplementu diety RestMe, takie jak korzeń kozłka lekarskiego i szyszki chmielu ułatwiają zasypianie.
Powody przez które nie możesz zasnąć mogą być różne: potrzebujesz wypocząć, wykonujesz wyczerpującą pracę umysłową, która wymaga skupienia, spokoju i odporności psychicznej, nadmiar światła niebieskiego, które dociera z ekranów telewizora czy smartphona. Pamiętaj jednak, że walkę o lepszy sen i regenerację powinieneś zacząć w pierwszej kolejności od zadbania o odpowiednią dietę i aktywność fizyczną.
Paulina Ihnatowicz
Dietetyk ze specjalnością dietetyki klinicznej oraz sportowej, autorka książki “Masz to we krwi”, 10 lat doświadczenia, 1000+ pacjentów, setki szkoleń i publicznych wystąpień.
paulina.ihnatRestMe
"Lepsza jakość snu po RestMe oznacza dla mnie lepsze samopoczucie" - Agata
Poznaj składniki suplementu diety RestMe
Tabela składników aktywnych
| RestMe | W 2 kapsułkach | RWS* |
|---|---|---|
| Ekstrakt suchy z korzenia kozłka lekarskiego | 300 mg | |
| Ekstrakt suchy z ziela męczennicy cielistej | 100 mg | |
| Ekstrakt z witanii ospałej (Ashwagandha) | 100 mg | |
| w tym witanolidy | 4,5 mg | |
| Ekstrakt suchy z szyszek chmielu zwyczajnego | 50 mg | |
| Magnez | 56,26 mg | 15% |
| Glicyna | 200 mg | |
| Tauryna | 200 mg | |
| L-teanina | 50 mg | |
| Melatonina | 0,5 mg |
Dietetyk online - skorzystaj z konsultacji
Po rozmowie z naszym ekspertem otrzymasz:
- podsumowanie przyczyn zgłaszanego problemu
- indywidualne zalecenia, wskazówki żywieniowe i suplementacyjne
- porady dotyczące Twojego stylu życia i zdrowych nawyków