Suplement diety RestMe - zdjęcie 1
bestseller
Wegański
Suplement diety RestMe - kiedy warto suplementować?
Suplement diety RestMe - opinia
Suplement diety RestMe - zdjęcie 2
bestseller
Wegański

Formuła z melatoniną na sen¹

RestMe

Suplement diety RestMe - zdjęcie 1
bestseller
Wegański
Suplement diety RestMe - kiedy warto suplementować?
Suplement diety RestMe - opinia
Suplement diety RestMe - zdjęcie 2
60 kapsułek (49 g)30 dni stosowania
4.60398 opinii
  • pomaga w zasypianiu (szyszki chmielu)¹pomaga w zasypianiu (szyszki chmielu)¹
  • przyczynia się do relaksu i wspiera w okresach napięcia psychicznego (korzeń witanii ospałej - ashwagandhy)przyczynia się do relaksu i wspiera w okresach napięcia psychicznego (korzeń witanii ospałej - ashwagandhy)
  • pomaga w radzeniu sobie ze stresem (korzeń kozłka lekarskiego)pomaga w radzeniu sobie ze stresem (korzeń kozłka lekarskiego)

Problemy ze snem i zmęczenie w ciągu dnia mogą być spowodowane przeciążeniem pracą oraz nieregularnym rytmem dobowym. Kozłek lekarski i szyszki chmielu koją nerwy i ułatwiają regenerację organizmu, dzięki czemu w dzień jesteś pełna energii.

1
109,00 PLN
PayPo
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Darmowa dostawa od 300 PLN
Szybka wysyłka w 24h
JAK STOSOWAĆ?

JAK STOSOWAĆ?

Suplement diety RestMe przeznaczony jest dla osób dorosłych.

RestMe

2 kapsułki dziennie

— 2-3 godziny przed snem

Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia jest ważny dla funkcjonowania organizmu człowieka. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.

TABELA SKŁADNIKÓW AKTYWNYCH

TABELA SKŁADNIKÓW AKTYWNYCH

SKŁAD

SKŁAD

PRZECHOWYWANIE

PRZECHOWYWANIE

ŚRODKI OSTROŻNOŚCI

ŚRODKI OSTROŻNOŚCI

PRODUCENT

PRODUCENT

ułatwia regulację rytmu dobowego

ułatwia regulację rytmu dobowego

standaryzowane ekstrakty roślinne

standaryzowane ekstrakty roślinne

z magnezem wspierającym układ nerwowy

z magnezem wspierającym układ nerwowy

Poznaj składniki aktywne suplementu diety RestMe

Melatonina

Melatonina to substancją naturalnie występującą w organizmie człowieka. Pomaga w łagodzeniu subiektywnego odczucia zespołu nagłej zmiany strefy czasowej oraz w skróceniu czasu potrzebnego na zaśnięcie. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 0,5 mg melatoniny na krótko przed pójściem spać pierwszego dnia podróży i przez kolejne kilka dni po przybyciu do celu. Melatonina na sen działa wspierająco, może pomóc przy długotrwałych problemach z zasypianiem.

Dowiedz się więcej

CO WIEMY?

Wykazano, że melatonina synchronizuje rytmy okołodobowe oraz poprawia początek, czas trwania i jakość snu.

Źródło: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/01616412.2017.1315864

Melatonina

Melatonina

Melatonina to substancją naturalnie występującą w organizmie człowieka. Pomaga w łagodzeniu subiektywnego odczucia zespołu nagłej zmiany strefy czasowej oraz w skróceniu czasu potrzebnego na zaśnięcie. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 0,5 mg melatoniny na krótko przed pójściem spać pierwszego dnia podróży i przez kolejne kilka dni po przybyciu do celu. Melatonina na sen działa wspierająco, może pomóc przy długotrwałych problemach z zasypianiem.

Dowiedz się więcej

CO WIEMY?

Wykazano, że melatonina synchronizuje rytmy okołodobowe oraz poprawia początek, czas trwania i jakość snu.

Źródło: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/01616412.2017.1315864

Suchy ekstrakt z korzenia kozłka lekarskiego (Valeriana officinalis)

Suchy ekstrakt z ziela męczennicy cielistej (Passiflora incarnata L.)

Ashwagandha (suchy ekstrakt z korzenia witanii ospałej (Withania somnifera)) w tym witanolidy

Suchy ekstrakt z szyszek chmielu zwyczajnego (Humulus lupulus)

Magnez (taurynian magnezu, sole magnezowe kwasu cytrynowego, jabłczan magnezu i diglicynian magnezu)

Glicyna

Tauryna

Suchy ekstrakt z liścia zielonej herbaty (Camellia sinensis (L.) Kuntze) w tym L-teanina

Co o RestMe mówią eksperci?

“Długotrwałe problemy z zasypianiem mogą być spowodowane stresem i zmęczeniem, co niekorzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu i może przekładać się np. na trudności z koncentracją. Składniki suplementu diety RestMe, takie jak korzeń kozłka lekarskiego oraz szyszki chmielu wyciszają i koją nerwy, ułatwiając zasypianie. Formułę dopełnia dobrze znana melatonina, tauryna i glicyna oraz magnez, który wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.”

dr Paulina Ihnatowicz
Doktor dietetyki ze specjalnością dietetyki klinicznej oraz sportowej, jedna z autorek składów suplementów diety Health Labs Care.

Więcej niż melatonina na sen

Oprócz melatoniny, na dobry sen wpływają ekstrakty roślinne, np. z kozłka lekarskiego i męczennicy cielistej, które mają działanie uspokajające i odprężające, pomagają opanować natłok myśli i ułatwiają zasypianie. Tauryna, która znana jest ze swojego działania pobudzającego, w połączeniu z glicyną może mieć działanie tonizujące.

Sen też ma swoje fazy

Podczas snu wyróżnia się dwie główne fazy: NREM (non-rapid eye movement sleep) - sen głęboki, o wolnych ruchach gałek ocznych, podczas którego pojawiają się sny oraz REM (rapid eye movement) - sen płytki, charakteryzujący się szybkimi ruchami gałek ocznych. Każdy sen zaczyna się fazą NREM, która trwa 80-100 minut. Po niej następuje faza REM, która trwa około 15 minut. Taki cykl snu u dorosłego człowieka powtarza się w ciągu nocy nawet 4-5 razy.

Czy wiesz, że…

Nie tylko długość snu, ale również pora zasypiania jest ważna? Między 22:00 a 22:30 zwiększa się ilość wydzielanej przez organizm melatoniny. Regularne godziny snu sprzyjają więc odpowiedniej regeneracji ciała i umysłu.

Śpij dobrze - nie przymykaj oka na 👇

Higienę snu: wieczorem ogranicz korzystanie z urządzeń emitujących światło niebieskie, które hamuje uwalnianie melatoniny.

Porę jedzenia: ostatni, lekkostrawny posiłek zjedz najpóźniej 2 godziny przed snem.

Wyciszenie myśli: posłuchaj ulubionej muzyki lub zadbaj o relaksację podczas medytacji czy jogi.

Komfort zasypiania: przed pójściem spać przewietrz sypialnię i zasłoń rolety, aby ułatwić organizmowi wydzielanie melatoniny.

Potrzebujesz pomocy? Jesteśmy dla Ciebie.

Najczęściej zadawane pytania

Czy suplement diety RestMe został przebadany?

Czy mogę łączyć suplement diety RestMe z innymi suplementami Health Labs Care?

Jak długo mogę suplementować RestMe?

Czy kobiety w ciąży i karmiące piersią mogą stosować suplement diety RestMe?

Co stosować na problemy ze snem?

Jakie są właściwości szyszki chmielu?

Jakie są proste sposoby na zasypianie?

Jakie mogą być przyczyny problemów ze snem?

Niedobór jakiej witaminy powoduje problemy ze snem?

Porozmawiaj z naszym zespołem obsługi klienta. Od poniedziałku do piątku od 8:00 do 21:00.

Zadzwon do nas:Cena za połączenie wg stawek operatora.
Wyślij wiadomość:kontakt@healthlabs.pl
Porozmawiaj z namina Messengerze