Nowy rok, nowa Ty?
1 stycznia miliony ludzi obiecuje sobie wielkie zmiany, o których nie pamięta już miesiąc później. Niech 2025 będzie inny – możesz liczyć na nasze wsparcie…
…dlatego mamy dla Ciebie:
sprawdzone rady
wiedzę opartą o najnowsze badania naukowe
produkty Health Labs Care wspierające Twoje cele, które kupisz aż 25% taniej z kodem NOWYROK25
oferty specjalne od naszych partnerów:
uPacjenta: 20% zniżki z kodem HLC20 na badania, które wykonasz wygodnie w swoim domu.*
La Millou: stylowe zakupy dla Ciebie i Twojego dziecka 20% taniej z kodem HLC20.**
Empik Go: kod na darmowy pakiet BASIC w aplikacji z audiobookami, ebookami i autorskimi podcastami po zrobieniu zakupów w Health Labs Care z kodem NOWYROK25.***
Kup produkty Health Labs Care aż 25% taniej z kodem NOWYROK25. Dzięki nim łatwiej zrealizujesz swoje cele!
Jaki jest Twój cel na 2025?
Niżej znajdziesz rady i zniżki do partnerów dobrane do Twoich postanowień.
(Psst! Możesz skorzystać ze wszystkich! Są ważne od 27.12 do 13.01)
CHCĘ BYĆ ZDROWSZA
Zdrowie to suma codziennych wyborów!
Jeśli Twoim celem jest lepsze samopoczucie, poprawa stanu zdrowia i inwestycja w długowieczność, kluczem jest harmonia w kilku obszarach. Poznaj kilka prostych wskazówek, które mogą Ci pomóc.
👉 Sprawdzam 👈
CHCĘ ZADBAĆ O SYLWETKĘ
Ciało, w którym czujesz się swobodnie i pewnie? To wynik przede wszystkim zbilansowanej diety i regularnych ćwiczeń. Wystarczy kilka małych zmian w sposobie żywienia oraz aktywność fizyczna, która wcale nie musi być intensywna. Najważniejsza jest regularność i... znalezienie w nich przyjemności!
👉 Sprawdzam 👈
CHCĘ ZOSTAĆ MAMĄ
Macierzyństwo zaczyna się od zdrowej mamy! Dlatego w przygotowaniach do ciąży, podczas jej trwania i po niej kluczowe jest zadbanie o zdrowie – swoje i rozwijającego się dziecka. Twoje ciało przechodzi ogromne zmiany, więc wspieraj je na każdym etapie.
👉 Sprawdzam 👈
Poznaj 6 prostych kroków, dzięki którym Twoje postanowienia będą całorocznym sukcesem
Małe kroki do dużej zmiany
Wstawać o 5, biegać, więcej spać, jeść tylko sałatki, co miesiąc jechać w podróż, codziennie godzinę czytać, nauczyć się nowego języka, zmienić pracę, medytować, zrobić remont całego domu… Brzmi realistycznie? Wielkie zmiany zaczynają się od drobnych działań. Przemyśl, które cele są dla Ciebie najważniejsze i wprowadzaj stopniowo drobne zmiany – zamiast “chodzić codziennie na siłownię”, zacznij od 15-minutowych spacerów. Małe sukcesy budują motywację!
Jasny cel
Postanowienie „będę mniej siedzieć na Instagramie” jest zbyt ogólne. Lepiej „spróbuję stopniowo ograniczać korzystanie z Instagrama, zacznę od 20 minut dziennie”. Działanie krok po kroku to większa szansa na sukces.
Potknięcie to nie porażka
Nie musisz być perfekcyjna. Każdy ma słabsze dni, gorzej się czuje, odpuści. Ważne, żeby po chwilowym spadku formy wrócić na właściwy tor. A jeśli stwierdzisz, że wprowadzana zmiana nie jest dla Ciebie korzystna, nie wprowadzaj jej na siłę.
W towarzystwie raźniej
Może znajdziesz wśród znajomych albo rodziny kogoś, kto ma podobny cel? Będziecie się wzajemnie motywować, a może też dotrzymywać towarzystwa (np. w ćwiczeniach).
Naukowe wsparcie
Twój cel jest związany ze zdrowiem? Pomocne mogą być suplementy diety odpowiednio dobrane do Twoich potrzeb. Zrób badania i skorzystaj z naukowego wsparcia naszych produktów.
👉 Teraz suplementy diety, które wesprą Cię w postanowieniach całorocznych, kupisz nawet 30% TANIEJ! Zniżka dostępna tylko w Care Clubie - zrób zapas!
Monitoruj postępy
Korzystaj z pomocy aplikacji dobranych do swojego celu i monitoruj postępy. Będą przypominać Ci o zadaniach, a widząc efekty, łatwiej utrzymasz motywację!
Małe kroki do dużej zmiany
Wstawać o 5, biegać, więcej spać, jeść tylko sałatki, co miesiąc jechać w podróż, codziennie godzinę czytać, nauczyć się nowego języka, zmienić pracę, medytować, zrobić remont całego domu… Brzmi realistycznie? Wielkie zmiany zaczynają się od drobnych działań. Przemyśl, które cele są dla Ciebie najważniejsze i wprowadzaj stopniowo drobne zmiany – zamiast “chodzić codziennie na siłownię”, zacznij od 15-minutowych spacerów. Małe sukcesy budują motywację!
Poznaj naszych partnerów, którzy pomogą Ci w osiągnięciu celu...
uPacjenta
Najwygodniejszy sposób na badania krwi – pobranie próbki w Twoim domu. Umów dogodny termin i zadbaj o swoją profilaktykę. Z kodem HLC20 masz 20% zniżki tylko do 13 stycznia!*
La Millou
Najbardziej stylowy sklep dla mamy i dziecka. Jeśli jesteś w ciąży lub ją planujesz, zakupy dla Was obojga zrób ze zniżką 20% tylko do 13 stycznia, korzystając z kodu HLC20.**
Empik Go
Aplikacja z audiobookami, ebookami i autorskimi podcastami, która pomoże Ci w odpoczynku. Robiąc zakupy w Health Labs Care z kodem NOWYROK25, mailowo otrzymasz też kod na darmowy pakiet BASIC!***
...i naszą aplikację FlowMe!
Będzie Ci towarzyszyć w budowaniu dobrych nawyków. Holistycznie zatroszcz się o swoje zdrowie, urodę, samopoczucie i sylwetkę. Wyznaczaj i osiągaj cele metodą małych kroków - teraz wszystkie postanowienia są w Twoim zasięgu!
* Z promocji będzie można skorzystać zgodnie z zgodnie z regulaminem promocji partnera dostępnym na stronie https://upacjenta.pl/landing-page/kod-rabatowy oraz zgodnie z regulaminem sklepu Partnera dostępnym na stronie https://upacjenta.pl/regulamin?srsltid=AfmBOoreZwSm7h-fAhJCVV1psO6t1rnMBOqukZP44_hSQRY5OPtaYp_q.
** Z promocji będzie można skorzystać zgodnie z zgodnie z regulaminem promocji partnera dostępnym na stronie https://www.lamillou.com/pl/regulamin-promocji oraz zgodnie z regulaminem sklepu Partnera dostępnym na stronie https://www.lamillou.com/pl/regulamin.
*** Z promocji będzie można skorzystać zgodnie z zgodnie z regulaminem promocji partnera dostępnym na stronie https://www.empik.com/regulaminy-empiku oraz zgodnie z regulaminem sklepu Partnera dostępnym na stronie https://media.empik.com/content/go-newstyle/20241003_EmpikGo_regulamin.pdf