Pielęgnacja skóry i włosów zimą

Pielęgnacja skóry zimą

Dlaczego zimą skóra potrzebuje szczególnego wsparcia? W tym okresie jest narażona na szkodliwe czynniki zewnętrzne, takie jak mróz, wiatr oraz suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach. Te warunki powodują przesuszenie, podrażnienia oraz osłabienie bariery ochronnej skóry. A to wszystko prowadzi do utraty elastyczności, a w efekcie także do jej szybszego starzenia się.

Zimowa pielęgnacja twarzy

Jak zadbać o skórę w sezonie zimowym? Sprawdź nasze wskazówki!

Złuszczanie

Regularne złuszczanie skóry pomaga usunąć martwe komórki naskórka i poprawia wchłanianie składników aktywnych z kosmetyków.

Zima to doskonały czas, by rozpocząć przygodę z zaawansowaną pielęgnacją, ponieważ retinoidy i kwasy najlepiej stosować w okresie mniejszego nasłonecznienia.

Nawilżenie

Ekstremalne warunki, tj. niskie temperatury mogą uszkodzić barierę hydrolipidową skóry. Mitem jest, że zimą skóra nie potrzebuje kremu nawilżającego, a jedynie gęstych, tłustych konsystencji. Dodatkowe wsparcie na pewno przyda się skórze suchej i wrażliwej, ale także mieszanej i tłustej.

W okresie zimowym poziom wilgotności znacząco spada, w związku z tym to właśnie nawilżenie jest kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania skóry.

❄️ Nieocenionym sojusznikiem w pielęgnacji twarzy zimą będzie Krem odbudowujący barierę lipidową Slow On. Zawiera ceramidy, wolne kwasy tłuszczowe, fitocholesterol, fitosfingozynę oraz glukozaminę, które w połączeniu skutecznie wypełniają ubytki w naskórku. Dodatkowo krem nawilża i wygładza skórę oraz wspiera zachowanie jej sprężystości.

❄️ Gdy zimą Twoja skóra jest przesuszona, natychmiastową ulgę przyniesie Ci Maska regenerująco-nawilżająca Glow On. Skutecznie zwiększa poziom hydratacji naskórka, przywraca skórze miękkość i elastyczność i łagodzi podrażnienia. A dzięki połączeniu składników o działaniu prebiotycznym i postbiotycznym wspiera mikrobiotę skóry.

Ochrona przeciwsłoneczna

Tak, to nie błąd w druku! Promienie UV są aktywne również zimą, dlatego nie można zapominać o codziennym stosowaniu kremu z wysokim filtrem SPF. ☀️

Pielęgnacja ciała zimą

Pielęgnacja zapomnianych miejsc to ważny aspekt zimowego rytuału. Gdy za oknem zimno, ubieramy się ciepło i zakrywamy nasze ciało. Mimo to trzeba pamiętać o nawilżaniu skóry.

❄️ Dobrze mieć pod ręką Lipidowy balsam ujędrniający Glow On Body, który intensywnie nawilża suchą skórę.

❄️ Powinnyśmy też pamiętać o ochronie dłoni, które są szczególnie narażone na przesuszenie. Do tego zadania doskonale sprawdzi się Retinomaska do pielęgnacji dłoni Slow On BODY, która nawilża i regeneruje skórę. Stosuj ją na noc, a rano Twoje dłonie będą miękkie i zregenerowane.

❄️ W zimowej kosmetyczce nie powinno również zabraknąć pomadki ochronnej, która zadba o kondycję ust. Wybierz taką, która ma ten działanie fotoochronne.

Zimowa pielęgnacja włosów

O tej porze roku nasze włosy i skóra głowy wymagają szczególnej troski. Nie służy im ogrzewanie w pomieszczeniach, ani zakładanie czapek czy szalików. To wszystko naraża łodygi włosów na przesuszenie, puszenie i uszkodzenia, a skórę głowy na przetłuszczanie.

Jak dbać o włosy zimą? Stosuj kilkuetapową pielęgnację, na którą składają się:

• złuszczanie — świetnie sprawdzi się peeling do skóry głowy,
• oczyszczanie — dobierz szampon, który będzie odpowiadał skórze głowy,
• odżywianie — włosy podziękują Ci za odżywkę, a skóra głowy za maskę nawilżającą,
• regeneracja — dobrym rozwiązaniem będzie wcierka w postaci serum, która dostarczy składników aktywnych.

☃️ Zastanawiasz się, co jeszcze przyda Ci się na sezon zimowy? Sprawdź nasz winter must-have!

Suplementy wspierające kondycję skóry i włosów zimą

Synergia jest niezwykle skutecznym sposobem na pielęgnację. Dostarczając odpowiednie składniki od zewnątrz (kosmetyki) i od wewnątrz (suplementy), kompleksowo wspieramy zdrowy wygląd.

Aby skóra była zdrowa i promienna, a włosy cieszyły się dobrą kondycją, warto przyjmować:

Kolagen

To kluczowy budulec skóry. Wspiera jej elastyczność i jędrność, a szczególnie korzystne działanie dla młodzieńczego wyglądu skóry wykazuje kolagen rybi. Jest najlepszym źródłem kolagenu typu I, który ma strukturę najbardziej zbliżoną do tego, który znajduje się w ludzkim organizmie.

Zwróć uwagę, aby suplement diety z kolagenem był wzbogacony o witaminę C, która wspomaga jego syntezę oraz o dodatkowe substancje nawilżające (np. kwas hialuronowy) i antyoksydanty.

Witamina D

Suplementacja „witaminy słońca” w naszej szerokości geograficznej jest zimą niezbędna, gdy dzień jest krótki. Wpływa na prawidłową pracę układu odpornościowego, kostnego i poprawia samopoczucie.

Kwasy omega-3, -6 i -9

Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe pomagają zachować jędrność i elastyczność skóry i poprawiają funkcjonowanie bariery hydrolipidowej. Ponadto wspierają kondycję włosów i paznokci.

Cynk

Cynk pozytywnie wpływa na kondycję skóry, włosów i paznokci. Ponadto wspiera układ odpornościowy, ma działanie przeciwutleniające i wspomaga gojenie się ran.

Zimowa odnowa

Odpowiednia pielęgnacja skóry i włosów zimą to klucz do zdrowego wyglądu. Ważne jest holistyczne podejście do tematu, stosowanie ochronnych i nawilżających kosmetyków oraz suplementacja wspierająca organizm od wewnątrz. Regularna troska o skórę i włosy pozwoli je zachować w dobrej kondycji nawet w najchłodniejsze dni. Trzymaj się ciepło!