Uroda

Szara i zmęczona skóra – poznaj składniki, które dodadzą Twojej skórze zdrowego glow

Alicja Śliwowska

4 minuty czytania

Twoja skóra ma szary koloryt, wygląda na zmęczoną i brak jej zdrowego blasku? Możesz to zmienić! Przyjrzyj się swojej pielęgnacji i dowiedz się, jakie składniki pomogą wydobyć Twojej skórze naturalny efekt glow.

Kwasy AHA i BHA

Warto wzbogacić ją o takie składniki aktywne, jak kwasy AHA i BHA. Jako przykład wymienić można kwas glikolowy i migdałowy (alfa‑hydroksykwasy, AHA) oraz kwas salicylowy (beta‑hydroksykwas, BHA). Substancje te regulują procesy keratynizacji naskórka, rozluźniają połączenia między komórkami warstwy rogowej naskórka i ułatwiają ich złuszczanie.

Często szary koloryt skóry ma związek ze zbyt grubą warstwą rogową, dlatego racjonalne i kontrolowane złuszczanie naskórka jest w tym przypadku dobrym pomysłem. Warto pamiętać, że kwasy o działaniu złuszczającym zwiększają wrażliwość skóry na działanie promieniowania UV, dlatego pamiętaj o regularnej fotoprotekcji i reaplikacji produktów z filtrami. Nie złuszczaj skóry zbyt często, bo może to przynieść efekty odwrotne do spodziewanych.

Antyoksydanty

Oprócz kwasów, postaw na produkty bogate w antyoksydanty. Ochrona przed działaniem wolnych rodników to, zaraz obok produktów z filtrami, najważniejsza kwestia w zachowaniu zdrowia i młodego wyglądu skóry. Cząsteczka antyoksydantu ulega przemianie albo rozpadowi, oddając brakujący elektron cząsteczce wolnego rodnika. Idealnym rozwiązaniem są antyoksydanty, które dodatkowo wyrównują koloryt skóry.

WITAMINA C I JEJ POCHODNE

To grupa niezwykle skutecznych substancji aktywnych o wielokierunkowym działaniu. Oprócz właściwości antyoksydacyjnych redukują one przebarwienia i wyrównują koloryt skóry. Taki mechanizm wynika ze zdolności witaminy C i jej pochodnych do redukowania aktywności tyrozynazy, czyli enzymu niezbędnego w produkcji barwnika skóry – melaniny.

Masz przebarwienia? W Twojej pielęgnacji nie może zabraknąć witaminy C. Czysty kwas L‑askorbinowy jest skuteczny, ale w większych stężeniach może podrażniać skóry reaktywne, wrażliwe. Jest też mało stabilną cząsteczką, która łatwo ulega destabilizacji.

Lepiej sprawdzi się tutaj pochodna witaminy C – tetraizopalmitynian askorbylu, który jest bardzo stabilną i biodostępną cząsteczką. Dzięki dobrej rozpuszczalności w tłuszczach substancja ta dużo łatwiej przenika przez naskórek w porównaniu z hydrofilową witaminą C.

Działanie witaminy C podbija dodatek kurkuminoidów, czyli substancji aktywnych pozyskiwanych z korzenia kurkumy. To świetnie działające antyoksydanty, które wyrównują koloryt skóry i sprawdzają się w pielęgnacji skóry, nawet tej problematycznej.

OCTAN ZINGERONU

Innym, mniej znanym antyoksydantem jest octan zingeronu. To pochodna zingeronu, czyli substancji aktywnej pozyskiwanej z korzenia imbiru, która wykazuje większy potencjał przeciwrodnikowy, niż resweratrol. Oprócz ochrony przed działaniem wolnych rodników, octan zingeronu chroni melanocyty (komórki produkujące barwnik skóry – melaninę) przed mutacjami związanymi z działaniem na nie promieniowania UV.

Nawilżanie i regeneracja

Sucha, odwodniona skóra nie wygląda zdrowo i nie ma naturalnego glow. Dlatego też pamiętaj o regularnym nawilżaniu i regeneracji.

Warto podkreślić, że dobrze dobrana pielęgnacja to klucz do sukcesu, ale o swój organizm trzeba zadbać również od wewnątrz, zapewniając mu odpowiedni poziom nawodnienia, wyrównując wszelkie niedobory witamin składników mineralnych poprzez prawidłowe odżywianie i odpowiednio zbilansowane posiłki.

Autor
Alicja Śliwowska
Doktor nauk chemicznych, magister kosmetologii, dyplomowany dietetyk.
Autorka e‑booków „Twoja SCURA ma rosacea” oraz „70 pytań do kosmetologa, czyli o co chciałaby zapytać mnie Twoja SCURA”, wielu publikacji naukowych, wielokrotnie nagradzana za najlepsze wystąpienia na krajowych i zagranicznych konferencjach naukowych. Współautorka patentu kosmetycznego.
Podziel się
Ten artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie zastępują i nigdy nie powinny być traktowane jako profesjonalna porada medyczna. Zawsze rozmawiaj z lekarzem o ryzyku i korzyściach wynikających z leczenia.
Przeczytaj również