Unikaj stresu dla serca

Kortyzol w młodym wieku

Badania przeprowadzone z udziałem zwierząt laboratoryjnych wskazały na fascynujący mechanizm łączący zwiększony poziom kortyzolu we wczesnym okresie życia z rozwojem mięśnia sercowego. Okazuje się, że stres we wczesnym okresie życia zaburza program rozwoju serca. Wynika to z faktu jego wpływu na tworzenie się i funkcjonowanie komórek budujących ten organ - kardiomiocytów.

Badania wskazują również, że u dzieci żyjących w stresogennych warunkach zaburzone jest wydzielanie hormonu wzrostu (antagonisty kortyzolu), co może skutkować niższym wzrostem w przyszłości. Wysokie wartości kortyzolu mogą także obniżać poziom testosteronu, co skutkuje zaburzeniami erekcji, wahaniami nastroju, rozdrażnieniem. Przewlekle wydzielany w dużych ilościach kortyzol zaburza gospodarkę hormonalną, syntezę neuroprzekaźników, metabolizm, wpływa na zmniejszenie wrażliwości komórek na insulinę.

Nie taki straszny jak go malują

Nie taki jednak kortyzol zły… (więcej na ten temat przeczytasz w artykule Nie samym stresem hormon żyje…). Pewne jego ilości są niezbędne, aby właściwie reagować na czynniki zewnętrzne, m.in. w sytuacjach kiedy organizm potrzebuje większej mobilizacji, energii do działania.