Zdrowie

Czy powinnaś zbadać swoją tarczycę?

Paulina Ihnatowicz

Warto zapamiętać

Masz problemy z masą ciała?

Jesteś zmęczona, obolała i niewyspana?

Twoje włosy są przerzedzone i pozbawione blasku?

A czy kiedykolwiek badałaś swoją tarczycę?

6 minut czytania

Tarczyca wydziela hormony regulujące pracę niemal wszystkich naszych komórek! Mówi się, że ponad 20% społeczeństwa cierpi na różnego rodzaju dysfunkcje tego małego, ale niezwykle ważnego gruczołu. Eksperci oceniają, że liczba osób, których dotyczy problem jest jednak znacznie większa, ponieważ objawy łatwo zbagatelizować lub błędnie ocenić ich źródło.

Krótko o tarczycy - to nie lada wyzwanie

Czy wiesz, że aż dziesięciokrotnie częściej problemy z tarczycą dotykają kobiet niż mężczyzn?

Według danych Głównego Urzędu Statystycznego (GUS) w Polsce w 2014 roku z dolegliwościami tarczycy zmagało się 7,2% osób dorosłych, a w 2019 roku na liczba wzrosła do 9,5% z czego większość stanowiły kobiety, co wskazuje, że płeć żeńska jest bardziej narażona na nieprawidłową pracę tego gruczołu [3].

Tarczyca to jeden z największych gruczołów dokrewnych, czyli takich, które wydzielają hormony bezpośrednio do krwi. Pełni zasadniczą funkcję w naszym organizmie, ponieważ odpowiada za wytwarzanie hormonów tarczycy, wydzielając między innymi trójjodotyroninę (T3) i tyroksynę (T4). Są one niezwykle ważne dla naszego zdrowia i odpowiadają między innymi za prawidłowe funkcjonowanie naszego układu sercowo‑naczyniowego, ale także za dobry humor, samopoczucie, koncentrację, czy też czynności rozrodcze i libido.

Problemy z pracą tarczycy to zjawisko coraz bardziej powszechne. Nie bagatelizuj sygnałów ostrzegawczych, jakie wysyła Ci organizm. Masz co najmniej 3 poniżej wymienione objawy? To może być problem z tarczycą! Warto zgłosić się do lekarza, który zleci diagnostykę.

  • zmęczenie, ospałość
  • wypadanie włosów
  • zimne dłonie, zimne stopy
  • stany lękowe
  • nerwowość 
  • rozdrażnienie
  • rozchwianie emocjonalne
  • apatia 
  • uczucie otępienia
  • problemy ze snem
  • problemy z koncentracją
  • problemy z masą ciała
  • bóle stawów
  • opuchnięta twarz
  • problemy ze strony przewodu pokarmowego

Problemy z tarczycą ujawniają się we włosach 💇🏼‍♀️ Czy wiesz, że problemy z włosami, w tym wypadanie, suchość, łamliwość, brak blasku, przerzedzenie czy łupież, mogą być objawem problemów z tarczycą? To też sygnał, że warto wykonać badania!

Skorzystaj z gotowej listy badań, które warto wykonać w trosce o zdrowie swojej tarczycy.

Absolutne minimum

  • TSH, FT3, FT4 - tzw. “trójka tarczycowa”

Pozwolą na stwierdzenie lekarzowi, jak pracuje Twoja tarczyca. Całą trójkę wykonuje się też po to, aby lekarz wiedział czy masz nadczynność czy niedoczynność tarczycy oraz czy patologia tarczycy ma charakter pierwotny czy wtórny.

  • aTPO i aTG - przeciwciała

Obecność przeciwciał może świadczyć np. o chorobie Hashimoto czy Gravesa‑Basedowa. Osoby zdrowe również mogą mieć okresowo podwyższone przeciwciała i nie jest to związane z Hashimoto.

Dodatkowo warto wykonać

  • USG tarczycy

Pozwala na zmierzenie gruczołu, określenie jego miąższu czy sprawdzenie występowania guzków. W badaniu USG można zobaczyć zmiany charakterystyczne dla Hashimoto, zanim jeszcze pojawią się objawy!

  • Podstawowe badania

Nie zapominaj też o innych badaniach, które mogą wiele “powiedzieć” lekarzowi: morfologia z rozmazem, badanie moczu, lipidogram, próby wątrobowe, elektrolity, cukier i insulina na czczo.

Warto wykonać badania, na podstawie których będziesz mogła sprawdzić, czy Twój organizm ma odpowiedni poziom witamin i składników mineralnych.

Zwróć szczególną uwagę na objawy, wykonaj badania i nie diagnozuj się sama, tylko umów się na konsultację z lekarzem!

Jak analizować wyniki badań?

Wyniki badań powinien zinterpretować lekarz! Ale warto poznać normy poszczególnych wskaźników, aby mieć odniesienie do tego, co powie Ci lekarz. Możesz przed wizytą przygotować sobie pytania dotyczące konkretnych wartości, aby lekarz wytłumaczył Ci, co dokładnie oznaczają. Pamiętaj, że objawy zawsze są najważniejsze, a badania traktuj jako wskazówkę, dlatego nie diagnozuj się sama, tylko z lekarzem.

Uwaga! 

Wartości referencyjne (normy) TSH mogą różnić się w poszczególnych laboratoriach.

Jeśli zrobisz ten pierwszy krok i zbadasz swoją tarczycę, to warto żebyś poznała składniki odżywcze, które służą prawidłowej pracy tarczycy.

Newsletter

Zapisz się, aby otrzymywać najlepsze oferty i zyskać dostęp do porad naszych ekspertów.

Administratorem danych osobowych jest Health Labs Care S. A. [dawniej Health Labs Care sp. z o.o. sp.k.] z siedzibą w Białymstoku, dane osobowe będą przetwarzane w celu wysyłki Newslettera. Możesz cofnąć wyrażoną zgodę w każdym czasie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego przed ich wycofaniem. Masz prawo: dostępu do danych, ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, przenoszenia i sprzeciwu oraz złożenia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych. TUTAJ sprawdzisz jak przetwarzamy dane osobowe.

Autor
Paulina Ihnatowicz
Dietetyczka ze specjalnością dietetyki klinicznej oraz sportowe
Autorka książki “Masz to we krwi”, 10 lat doświadczenia, 1000+ pacjentów, setki szkoleń i publicznych wystąpień. Jedna z autorek składów suplementów Health Labs Care.
Podziel się
Ten artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie zastępują i nigdy nie powinny być traktowane jako profesjonalna porada medyczna. Zawsze rozmawiaj z lekarzem o ryzyku i korzyściach wynikających z leczenia.
Przeczytaj również