Poznaj działanie colostrum

Czy odporność naprawdę bierze się z jelit?

Śmiało można powiedzieć, że jelita grają główną rolę w utrzymaniu odporności. Wysoko przetworzona dieta czy długotrwała antybiotykoterapia zaburzają równowagę mikrobioty jelitowej, a w konsekwencji nasza odporność znacznie się osłabia.

Dbając o zdrowie jelit, warto pamiętać o odpowiednio różnorodnej diecie, pełnej błonnika, warzyw i owoców, produktów pełnoziarnistych i fermentowanych, które pobudzają wzrost dobrych bakterii. Zdrową dietę można też uzupełnić o probiotyki stosowane rotacyjnie, maślan sodu, laktoferynę czy colostrum — składnik o niezwykłym działaniu.

Co to jest colostrum?

To nic innego, jak pierwsze mleko (nazywane też siarą), które produkowane jest przez gruczoły mlekowe ssaków zaraz po porodzie.

Co więc wspólnego może mieć z odpornością? Mleko matki ma za zadanie odżywiać dziecko, a więc zawiera mnóstwo składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu, które pomagają przeżyć w nowym środowisku.

Jak pobiera się colostrum?

Dla dobrego suplementu diety nie jest najważniejsze to, czy colostrum zostało pobrane po 2, czy 36 godzinach. Kluczowe znaczenie ma ilość aktywnych składników (zwłaszcza IgG) w finalnym produkcie.

💡 Suplementy diety nie zawierają „surowej” siary, takiej, jaką przyjmują cielęta. Zanim trafi do suplementu, siara powinna zostać oczyszczona, liofilizowana i standaryzowana.

Stężenia IgG zmieniają się z każdą godziną od pobrania. Jest to naturalny proces. Zaawansowana standaryzacja pozwala na precyzyjne wyrównanie tego stężenia, co zapewnia najwyższą jakość i skuteczność produktu.

Co zawiera colostrum?

Siara bydlęca najczęściej pojawia się w suplementach diety wspierających odporność. Colostrum zawiera:

• przeciwciała niezbędne do budowania prawidłowej odporności - immunoglobuliny (IgG, IgA, IgM),
• witaminy i składniki mineralne (w tym witaminy z grupy B, wapń czy żelazo), które wspierają układ immunologiczny,
• lizozym o właściwościach przeciwdrobnoustrojowych,
• laktoferynę, wspierającą zdrowie mikrobioty jelitowej, działającą przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo,
• cytokiny, które regulują odpowiedź immunologiczną, wspierając równowagę w pracy układu odpornościowego,
• czynniki wzrostu (EGF i  VEGF), które przyspieszają regenerację tkanek, wspomagają gojenie ran i odbudowę komórek, poprawiają kondycję skóry i mięśni
• kazeinę i aminokwasy dostarczające składników budulcowych.

Jak colostrum działa na jelita?

Właściwości colostrum pozytywnie wpływają na przewód pokarmowy. Siara zawiera oligosacharydy, które mają działanie prebiotyczne, a więc wspierające różnorodność mikrobioty jelitowej. Wspomaga śluzówkę jelit, dbając o jej prawidłową przepuszczalność.

Colostrum pomaga budować odporność w perspektywie długofalowej, ale także może być pomocne w przypadku nagłych przeziębień czy infekcji górnych dróg oddechowych.

Kompleksowe wsparcie odporności

Na polskim rynku można znaleźć colostrum w kapsułkach, do picia w płynie, w tabletkach do ssania czy w proszku. Forma suplementu zależy jedynie od Twoich preferencji.

Warto zwrócić uwagę na składniki, które tak jak colostrum, odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Wśród nich znajduje się maślan sodu, który wspiera mikrobiom i prawidłowe funkcje jelit. Ponadto korzystnie oddziałują na odporność witamina C, cynk i selen, magnez oraz żelazo, a także antyoksydanty, takie jak sulforafan, które zwalczają wolne rodniki.

Nie czekaj na infekcję

Aby odpowiednio przygotować się na sezon infekcyjny, o odporność należy dbać przez cały rok. Prawidłowo funkcjonujący układ immunologiczny wymaga przede wszystkim dbałości o podstawy zdrowia, takie jak wystarczająca ilość snu, ruch fizyczny czy zbilansowana, nieprzetworzona dieta.

Czy warto stosować colostrum? Jest niezwykle bogate w prozdrowotne składniki, dlatego może stanowić istotne wsparcie procesów immunologicznych. W połączeniu ze zdrowym stylem życia colostrum może wspierać odporność i zmniejszać prawdopodobieństwo wystąpienia infekcji w przyszłości.