Poznaj składniki Twoich suplementów

Kwas alfa‑liponowy jest związkiem rozpuszczalnym zarówno w wodzie, jak i tłuszczach, stąd jest w stanie wywoływać ogólnoustrojowe działanie przeciwutleniające. Jest związkiem, który w dużych ilościach występuje w mitochondriach i pełniącym niezbędne funkcje enzymatyczne.

Acetylowana forma L‑karnityny (ALCAR) jest naturalnie wytwarzany przez organizm ludzki. Jako substancja o działaniu nootropowym charakteryzuje się dużą biodostępnością i wchłanialnością.

Substancja łagodząca podrażnienia skóry i przyspieszająca proces jej regeneracji.

Alfosceran choliny (Alpha‑GPC) to naturalnie występujący w mózgu fosfolipid, będący źródłem choliny, która daje początek acetylocholinie - neuroprzekaźnikowi pamięci. Wspiera funkcjonowanie układu nerwowego.

Polisacharyd dobrze rozpuszczający się w wodzie. Stanowi bardzo dobre źródło błonnika pokarmowego. Ma właściwości bifidogenne, czyli pomaga w regulacji mikrobioty jelit szczególnie przywrócenia odpowiedniego poziomu bifidobakterii. Arabinogalaktan pomaga w regulacji wypróżnień i przywróceniu zdrowego środowiska mikrobiologicznego jelit.

Aronia (Aronia melanocarpa) to roślina bogata w polifenole. Zawiera wiele cennych witamin, zwłaszcza witaminę C, ale również A, E i P. Jest też źródłem składników mineralnych, takich jak wapń, potas, jod, żelazo, magnez, fosfor czy krzem. To sprawia, że uznawana jest za roślinę, która wpływa pozytywnie na naszą odporność.

Ashwagandha jest silnym adaptogenem, określanym jako rasayana, czyli ta, która “regeneruje i odmładza”. Wspiera w okresach napięcia psychicznego i nerwowego oraz niepokoju. Przyczynia się do optymalnego odprężenia. Wspomaga relaksację, dobre samopoczucie psychiczne i fizyczne. Przyczynia się do zachowania równowagi emocjonalnej i poprawy ogólnego samopoczucia.

Astaksantyna to związek powszechnie występujący w przyrodzie. To naturalny barwnik koloru różowego lub blado różowego, jeden z licznej rodziny karotenoidów. Znajdziemy ją w mikroalgach H.pluvialis, ale także w krylu, krewetce, raku czy łososiu.

Adaptogen znany z medycyny ajurwedyjskiej, oznacza “znajomość rzeczywistości”. Pozytywnie wpływa na poprawę pamięci i zdolności kognitywne oraz procesy odpowiedzialne za formowanie pamięci.

Berberyna zwiększa wrażliwość komórek na insulinę i poprawia tolerancję organizmu na węglowodany. Wspomaga zdrowie wątroby i sprzyja kontroli poziomu trójglicerydów w osoczu.

Naturalny ekstrakt z marchwi zawiera beta‑karoten, czyli prowitaminę A, z której nasz organizm może samodzielnie wytworzyć witaminę A. Witamina A pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu błon śluzowych i pozytywnie wpływa na stan naszej skóry.

Betaina (TMG) jest pochodną glicyny, która pełni rolę donora grup metylowych. Proces metylacji jest kluczowy dla dobrego funkcjonowania gospodarki neurochemicznej. W wyniku metylacji serotonina przekształca się melatoninę, tworzy się adrenalina oraz dochodzi do syntezy otoczki mielinowej, która wpływa na szybkość przewodzenia impulsów nerwowych. Aminokwas ten znajdziemy w produktach zarówno pochodzenia zwierzęcego, jak i roślinnego. Ponadto jej źródłem są również produkty bogate w cholinę, ponieważ jest ona utleniana do betainy w wątrobie oraz nerkach.

Bakterie z rodzaju Bifidobacterium biorą udział w procesie dojrzewania układu odpornościowego u dzieci. Są wyspecjalizowane w metabolizowaniu wszystkich oligosacharydów, gdzie produktami końcowymi procesu są krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe, które przyczyniają się do wzmocnienia bariery jelitowej.

Bakterie z rodzaju Bifidobacterium biorą udział w procesie dojrzewania układu odpornościowego u dzieci. Są wyspecjalizowane w metabolizowaniu wszystkich oligosacharydów, gdzie produktami końcowymi procesu są krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe, które przyczyniają się do wzmocnienia bariery jelitowej.

Bifidobacterium longum, to jeden z głównych rodzajów bakterii probiotycznych. Mają one zdolność do kolonizacji przewodu pokarmowego oraz zasiedlania niszy jelita na dłuższy czas.

Bocznia piłkowana zwana inaczej palmą sabałową lub Saw Palmetto wykazuje potwierdzone badaniami działanie zmniejszające łysienie typu androgenowego. Główną właściwością palmy sabałowej jest jej działanie antyandrogenowe, dlatego stosuje się ją w dolegliwościach związanych z aktywnością 5‑alfa‑dihydrotestosteronu (DHT).

Borówka czarna zwiększa dotlenienie i aktywację mikrokrążenia dzięki czemu tkanki dostają większą ilość składników odżywczych niezbędnych do wzrostu i funkcjonowania włosów i paznokci.

Zawiera peptyd Acetyl Hexapeptide‑8, który zwalcza oznaki zmęczenia i subtelnie wygładza. Badania in vitro wykazały, że moduluje wydzielanie mediatorów reakcji zapalnej, a na skórze ochotników potwierdzono poprawę kondycji skóry wokół oczu: wygładzenie, nawilżenie, zmniejszenie cieni i obrzęk.

Ananas zawiera nie tylko cenne witaminy i składniki mineralne, ale również enzym zwany bromelainą. “Ananasowy enzym” korzystnie wpływa na pracę jelit i trawienie. Znany jest także z działania wspierającego regenerację, a jego właściwości przyczyniają się do zachowania równowagi i prawidłowej pracy organizmu.

Błonnik akacjowy to składnik prebiotyczny o wysokiej biodostępności, który wpływa na większe zróżnicowanie mikrobioty jelitowej, wspiera pracę jelit i pozwala zachować zdrowe środowisko przewodu pokarmowego.

Błyskoporek podkorowy — to grzyb wieloletni, dziko żyjący na Dalekiej Północy. Mieszkańcy Syberii nazywają “Darem Boga”. Tradycyjnie wykorzystywany przez miejscową ludność do przyrządzania naparów, jest także stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej w postaci herbaty.

Chlorella należy do rodziny słodkowodnych glonów, którym przypisuje się wiele cennych właściwości, na przykład zdolność do usuwania z organizmu toksycznych produktów przemiany materii oraz regulację układu odpornościowego. Wspomaga trawienie oraz pracę wątroby.

Chmiel zwyczajny jest rośliną, która jest polecana osobom, które mają trudności z zasypianiem. Pozytywnie wpływa też na zdrowie układu pokarmowego i trawienie.

Chrom pomaga w utrzymaniu prawidłowego stężenia glukozy we krwi, bierze udział w procesach metabolicznych węglowodanów, tłuszczów i białek. Jest składnikiem mineralnym, którego nasz organizm nie jest w stanie wytworzyć, dlatego musimy go dostarczać wraz z pożywieniem.

Colostrum (kolostrum) to inaczej siara, czyli pierwsze mleko, jakie wytwarzają gruczoły mlekowe ssaków.
Siara zawiera niezwykle cenne biologicznie aktywne substancje, głównie białkowe, ale także witaminy i sole mineralne. Colostrum jest zasobne w laktoferynę oraz immunoglobuliny, które korzystnie wpływają zarówno na śluzówki przewodu pokarmowego, jak również układ immunologiczny.

Cynk jest składnikiem około 300 enzymów istotnych dla prawidłowego funkcjonowania naszych organizmów. Pełni wiele funkcji ważnych dla organizmu, w tym np. przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych, pomaga zachować zdrowe kości, skórę, włosy i paznokcie, a także pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

Cytryniec chiński to bardzo znana i ceniona w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej roślina o działaniu adaptogennym i prozdrowotnym, zawierająca szereg substancji czynnych.

Cytykolina (CDP‑cholina) to związek składający się z cytydyny i choliny. Jest naturalnie występującym, endogennym prekursorem fosfatydylocholiny, podstawowego budulca fosfolipidów błon komórkowych.

Czarny bez (Sambucus nigra L.) jest cennym źródłem związków polifenolowych, przede wszystkim flawonoli, kwasów fenolowych, proantocyjanidyn i antocyjanin.

D‑biotyna należy do grupy rozpuszczalnych w wodzie witamin z grupy B i jest aktywną formą biotyny. Jest też nazywana witaminą B7, witaminą H lub koenzymem R. Pełni wiele funkcji ważnych dla organizmu, np. wspiera zdrowie skóry i włosów, umożliwia prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.

DHA – kwas dokozaheksaenowy i EPA - kwas eikozapentaenowy to kwasy tłuszczowe Omega 3. DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu oraz prawidłowego widzenia, natomiast EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 250 mg DHA i EPA dziennie. Ich główne źródło stanowią tłuste ryby, olej z kryla i algi morskie.

Jest to katechina wyselekcjonowana z zielonej herbaty, uznawana za kluczowy związek aktywny, który odpowiada za jej zdrowotne właściwości.

EGCG wpływa na zmniejszenie konwersji kortyzonu do kortyzolu (co finalnie daje nam mniej głównego hormonu reakcji stresowych - kortyzolu).

Świetnie oddziałuje na skutki długotrwałego stresu. Wpływa również pozytywnie na prewencję chorób sercowo‑naczyniowych oraz zwiększanie dopaminy i serotoniny.

Suplement diety ChillMe zawiera ekstrakt z liścia zielonej herbaty (Camellia sinensis (L.) Kuntze) zawierający 98% polifenoli , 70% katechin, 55% galusanu epigallokatechiny – EGCG DER 20:1.

Kwasy tłuszczowe EPA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca. Najlepszym źródłem kwasów tłuszczowych EPA są głównie tłuste ryby (makrela, łosoś, tuńczyk, śledź), skorupiaki i algi.

Długotrwale nawilża, łagodzi podrażnienia, chroni skórę przed działaniem wolnych rodników. Ekstrakt z alg Undaria pinnatifida bogaty w polisacharyd  fukoidan ( ≥85%) w badaniach in vitro hamuje działanie enzymów takich jak kolagenaza i elastaza uruchamianych np. podczas działania szkodliwych czynników środowiska. Ponadto badania kliniczne  dowodzą działania łagodzącego i ochronnego  przed  promieniowaniem UV.

Naturalne źródło żelaza, które jednocześnie wspiera wchłanianie tego składnika. Wykazuje wiele właściwości i prozdrowotnych, np. obniża ciśnienie krwi, ma właściwości antyoksydacyjne, pomaga zapobiegać anemii dzięki zawartości żelaza i witaminy C, która ułatwia jego wchłanianie.

Ekstrakt z kiełków grochu może być skutecznym środkiem do bezpiecznego wspomagania wzrostu włosów i ograniczania wypadania włosów u osób doświadczających nadmiernego wypadania włosów. Działanie surowca oparte jest na wzmocnieniu ekspresji genów FGF7 i Noggin, równoważącej cykl wzrostu włosów.

Genisteina to substancja o szerokim zakresie aktywności biologicznej. Neutralizuje wolne rodniki i pobudza enzymy antyoksydacyjne. Jej źródłem jest ekstrakt z owocu perełkowca japońskiego.

Roślina o działaniu tonizującym i uspokajającym, która wpływa też na gospodarkę hormonalną jako łagodny fiotoestrogen. Od lat stosowany jako afrodyzjak i tonik w Ameryce Środkowej.

Wygładza, zwiększa poziom nawilżenia naskórka, łagodzi. Ekstrakt z ogórka jest w cukry, aminokwasy oraz składniki mineralne takie jak potas, sód, wapń. Jego skład jest podobny do składu NMF, naturalnego czynnika nawilżającego, obecnego w naskórku, który jest kluczowy dla zapewnienia skórze optymalnego poziomu nawilżenia.

Ekstrakt z owoców dzikiej róży bogaty jest w przeciwutleniacze, polifenole i witaminę C, która pomaga w produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania skóry.

Owoce czarnej porzeczki są bogatym źródłem antyoksydantów, m.in. witaminy C i związków z grupy flawonoidów. Chronią skórę przed działaniem wolnych rodników i wyrównują jej koloryt.

Substancje czynne izolowane z Centella asiatica czyli wąkrotki azjatyckiej, działają antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie. Jako składniki kosmetyków mają wpływ na redukcję niedoskonałości, wyrównanie kolorytu skóry, stymulowanie procesów regeneracji naskórka.

Składnik bogaty w antyoksydanty, wspiera skórę w walce z wolnymi rodnikami, które przyspieszają procesy jej starzenia się. Badania wykazują, że ekstrakt ze skórek pomarańczy wyrównuje koloryt skóry, ponieważ obniża aktywność tyrozynazy, czyli enzymu biorącego udział w syntezie melaniny (barwnika skóry).

Naturalne źródło witaminy C o wysokim stężeniu. Owoce śliwki kakadu Terminalia ferdinandiana charakteryzują się wysoką zawartością witaminy C, 900 razy wyższą niż borówka amerykańska. Ze względu na właściwości antyoksydacyjne i przeciwbakteryjne uważane za “super food”.

Stosowana w recepturach kosmetyków łagodzi podrażnienia i zaczerwienienia skóry, działa antyoksydacyjnie. Chroni skórę przed negatywnymi zmianami wywołanymi promieniowaniem UVA. Zwiększa poziom nawilżenia naskórka. Jest naturalnym postbiotykiem.

Fosfolipidy słonecznikowe, inaczej fosfotłuszczowce. Stanowią istotny składnik błony komórkowej wszystkich komórek, w tym neuronów - jest to najważniejsza “powierzchnia robocza” komórki nerwowej. Fosfatydylocholina jest prekursorem do syntezy acetylocholiny, czyli neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za formowanie pamięci. Fosfolipidy są kluczowym elementem prawidłowego działania komórek nerwowych.

Glicyna jest organicznym związkiem chemicznym należącym do grupy aminokwasów. Jest najprostszym aminokwasem białkowym, który jako jedyny nie jest czynny optycznie. Postacią czynną biologicznie jest L‑glicyna. Spożywanie produktów bogatych w białko pozwala na zapewnienie sobie odpowiedniej podaży nie tylko glicyny, ale również pozostałych aminokwasów, a w szczególności tych egzogennych, które nie są wytwarzane w naszym organizmie.

Niezwykle skuteczny antyoksydant, który chroni skórę przed działaniem wolnych rodników. To substancja, która nie jest wytwarzana przez nasz organizm. Badania dowodzą, że glutation wyrównuje koloryt skóry.

Wąkrotka azjatycka (Gotu Kola) to roślina znana także pod nazwą Hydrocotyle asiatica i Centella asiatica. Wykazuje właściwościstymulujące rozwój fibrobastów, dzięki czemu ułatwia gojenie się ran, przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu sercowo‑naczyniowego i pokarmowego, pomaga w utrzymaniu dobrej sprawności poznawczej.

Hialuronian sodu to substancja występująca w tkance łącznej człowieka. Jego główną zaletą  jest zapewnienie intensywnego nawilżenia skórze. Z wiekiem ilość kwasu hialuronowego w skórze stopniowo maleje, co oznacza, że traci ona zdolność do wiązania wody i staje się bardziej podatna na powstawanie zmarszczek.

Imbir lekarski jest rośliną zielną należącą do rodziny imbirowatych, pochodzącą z terenów południowo- wschodniej Azji. Korzystnie działa na pracę układu pokarmowego, wspomaga trawienie, zwiększa ilość soku trawiennego, żółci i przyspiesza perystaltykę jelit. Imbir lekarski pomaga zmniejszać nudności i częstość wymiotów w ciąży lub w trakcie podróży.

To silny antyoksydant, który wpływa na metabolizm estrogenów – łagodzi ich działanie czym przyczynia się do zmniejszenia przewagi estrogenowej. Wspiera także usuwanie estrogenów i androgenów z organizmu. Wspiera proces detoksykacji. Jest substancją występującą w warzywach takich jak brokuły, brukselka, kapusta, kapusta, kalafior, jarmuż, gorczyca, rzepa i brukiew.

Jest to organiczny związek chemiczny należący do grupy cukroli i alkoholi polihydroksylowych. Można spotkać się z tym, że jest nazywany witaminą B8, ale pod względem chemicznym i biologicznym nią nie jest.

Prebiotyk, który kompleksowo wspiera prawidłową równowagę mikrobioty skóry, która jest pierwszą linią obrony przed negatywnymi czynnikami środowiska zewnętrznego. Łagodzi podrażnienia.

Forma protein powstała w wyniku mikrofiltracji serwatki z mleka. Charakteryzuje się wysoką biodostępnością i wchłanialnością. Zawiera więcej białka niż koncentrat (ponad 90%) oraz znikomą ilość tłuszczów i cukrów, a zwłaszcza laktozy, która często jest źle tolerowana. WPI to  prawdziwy “bank protein”, zawiera komplet niezbędnych aminokwasów egzogennych. Uzupełnia dietę osób aktywnych fizycznie i dbających o linię, pomaga w utrzymaniu właściwej masy ciała.

Jod jest bioaktywnym składnikiem diety i pierwiastkiem potrzebnym do wyprodukowania hormonów tarczycy: tyroksyny (T4) i trójjodotyroniny (T3), która jest jej aktywną formą. Jod w największych ilościach występuje w produktach pochodzenia morskiego.

Karczoch wpływa korzystnie na funkcjonowanie układu pokarmowego, wspiera trawienie i przyczynia się do prawidłowego poziomu lipidów we krwi, a także wspiera pracę wątroby w procesie detoksykacji.

Koenzym Q10 jest związkiem, który występuje we wszystkich komórkach naszego ciała. Ze względu na to, że powyżej 35. roku życia nasz organizm nie jest w stanie wytworzyć go w ilościach, które zapewnią mu prawidłowe funkcjonowanie, warto dostarczyć go w postaci suplementu diety.

Kofeina pobudza korę mózgową poprawiając koncentrację, zwiększa czujność i uwagę, a także poprawia wydolność fizyczną podczas wysiłku. Stała się najbardziej popularnym stymulantem. Występuje w ziarnach kawy, kakaowcu zwyczajnym czy niektórych odmianach herbaty.

Niweluje cienie pod oczami i usprawnia mikrokrążenie krwi w skórze co sprawia, że skutecznie poprawia kondycję skóry okolic oczu zmniejszając cienie i worki. Kofeina to alkaloid o wielokierunkowym wpływie na kondycję skóry. Wykazuje silne właściwości przeciwutleniające, pomaga chronić komórki przed promieniowaniem UV oraz spowalnia proces fotostarzenia się skóry.

Kolagen to naturalne białko, które stanowi ponad 30% wszystkich białek w organizmie. Jest podstawą tkanki łącznej, kostnej, włosów, skóry. W ciele człowieka wyodrębniono ponad 28 typów kolagenu. Dominującym typem kolagenu w naszej skórze jest typ I, który stanowi od 85‑90%.

Kolendra siewna (Coriandrum sativum L.) należy do rodziny Apiaceae i jest jedną z najstarszych roślin zielnych. Kolendra wspiera trawienie i wykazuje działanie antyoksydacyjne. Jest źródłem m.in.olejków eterycznych, flawonoidów, polifenoli, witaminy C, karotenoidów, kwasów tłuszczowych i steroli.

Kordyceps, czyli inaczej maczużnik chiński, stosowany jest od wieków w dalekowschodniej medycynie tradycyjnej. Zaliczany do tzw. superfoods, czyli produktów o wyjątkowych wartościach odżywczych. Naturalnie występuje na wysokogórskich terenach Nepalu i Tybetu.

Wyrównuje koloryt skóry, łagodzi podrażnienia. Silny antyoksydant, przyspiesza regenerację skóry, gojenie się zmian skórnych i ran.

W tradycyjnej medycynie chińskiej i medycynie ajurwedyjskiej uznano ją roślinę za środek uspokajający i ułatwiający zasypianie. Kozłek lekarski wycisza organizm i ułatwia zasypianie. Wspiera dobre samopoczucie psychiczne w sytuacjach napięcia i stresu. Przyczynia się do optymalnego relaksu. Wspomaga relaksację.

Keratyna to białko, które jest budulcem skóry, włosów i paznokci. Stosowana doustnie stymuluje cebulki do wzrostu. Dostarcza włosom metioniny, cysteiny i seryny czyli niezbędnych aminokwasów wchodzących w strukturę włosa.

Krzemionka jest jednym z elementów budulcowych tkanki łącznej, z której powstają włosy, skóra i paznokcie. Wzmacnia strukturę włosów i zapobiega ich nadmiernemu wypadaniu. Dobrym źródłem krzemionki są np. kiełki babusa.

Kurkumina jest aktywnym związkiem organicznym, wyizolowanym z kłącza ostryżu długiego (Curcuma longa). Kurkuma przyczynia się do zachowania sprawności układu odpornościowego, utrzymania odporności na alergie, wspiera pracę wątroby i ułatwia trawienie, a także wykazuje znaczące właściwości antyoksydacyjne.

L‑metylofolian wapnia to forma witaminy B9. Foliany pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz wspierają prawidłową produkcję krwi, co jest niezwykle ważne dla osób będących na diecie roślinnej lub znacznie ograniczających spożywanie mięsa.

Intensywnie nawilża i redukuje utratę wody przez naskórek. Zwiększa nawilżenie skóry, wspomaga jej regenerację a także ma działanie przeciwstarzeniowe. W zależności od masy cząsteczkowej HA ma różne właściwości: cząsteczki o mniejszych rozmiarach łatwiej przenikają przez barierę naskórkową, zapewniając nawilżenie w górnych warstwach naskórka, wielkocząsteczkowy kwas hialuronowy nie przenika przez naskórek, ale wiążąc cząsteczki wody z otoczenia tworzy na jego powierzchni wilgotny kompres, który redukuje uczucie ściągnięcia i suchość skóry.

Kwas masłowy (maślan sodu) to krótkołańcuchowy kwas tłuszczowy, którego obecność w jelicie pozwala na utrzymanie prawidłowego pH I właściwą pracę enterocytów. Aby zwiększyć produkcję kwasu masłowego w jelicie grubym należy spożywać produkty bogate w błonnik.

Należy do grupy beta‑hydroksykwasów (BHA). Wykazuje działanie komedolityczne oraz keratolityczne. Stymuluje proces złuszczania naskórka, reguluje aktywność gruczołów łojowych, redukuje zaskórniki i niedoskonałości. Wyrównuje koloryt i wygładza skórę.

Kwercetyna to związek organiczny z grupy flawonoidów naturalnie występujący w roślinach o silnych właściwościach biologicznych. Największe ilości kwercetyny znajdują się zazwyczaj w zewnętrznych częściach roślin, w tym m.in. w surowych kaparach, żółtej papryce, czerwonej cebuli, szparagach.

L‑arginina to aminokwas, który oprócz budowy białka bierze udział w wielu procesach metabolicznych. Jest kluczowym aminokwasem stanowiącym budulec włosa.

L‑cysteina jest aminokwasem endogennym, bierze udział w regulacji metabolizmu składników odżywczych, regulowaniu poziomu stresu oksydacyjnego i fizjologicznych szlaków sygnałowych poprzez produkcję glutationu i tauryny.